Прогулка с ребенком осенью
Летние деньки остались позади, а осень уже вступила в свои права. Она радует нас яркими красками, но, к сожалению, это время быстро пролетает. Все чаще в осенние дни пасмурно и холодно. Но такая погода вовсе не повод для прекращения прогулок с ребенком. Если придерживаться нескольких правил, то прогулка с ребенком осенью пойдет только на пользу.
1. Выбрать правильное время для прогулок. Лучше всего отправляться на прогулку перед обеденным сном. Именно в это время малыш нагуляет аппетит, а также быстрее заснет, возвратившись домой. Уместными будут прогулки, если ребенок категорически отказывается есть. Родителям следует погулять с ним на свежем воздухе несколько часов, и ребенок сам попросит кушать. В прохладную погоду рекомендуется сократить длительностью пребывания ребенка на улице. При низких температурах воздух более насыщен кислородом, поэтому вполне достаточно гулять по два часа в сутки.
2. Одеть ребенка по погоде. Новорожденного или грудного ребенка надо одевать как взрослого человека, но на один слой одежды больше. Это может быть одеяло, костюм и т.д. Ведь он совсем не двигается или же совершает незначительные движения. Если же ребенок постарше, еще и активный, то не стоит его очень тепло одевать, так как, бегая, он вспотеет. Многие родители могут всю прогулку простоять без движения, зато малыш будет носиться вовсю. В этой ситуации стоящие родители мерзнут, а дети потеют. Если погода сырая и много луж, то ребенку необходимо надеть резиновые сапоги. А чтобы руки оставались теплыми, надевают перчатки или варежки. Прогулка с ребенком осенью закаляет детский организм и помогает укрепить иммунитет.
3. Выбрать подходящее место для прогулок. Оптимальные места для осенних прогулок – парк, сквер, лес, набережная. Если же поблизости нет таких мест, то подойдут оборудованные игровые площадки, детские городки. С грудным ребенком можно погулять на балконе, положив его в коляску или взяв на руки.
4. Продумать развлечения или занятия на прогулке с ребенком осенью. Для детей прогулки не только удовольствие, но и хорошая возможность развиваться, получать новые знания, приобретать умения. Во время прогулки можно провести развивающее занятие в игровой форме.
Малыши обожают гулять под зонтиком. На прогулке под дождем родители учат ребенка слушать звуки, развивая внимание. Мама может начать рассказывать историю о маленькой дождевой капельке, а ребенок уже придумает продолжение рассказа. Если малыш в резиновых сапогах, то позволив ему побродить по лужам, родители смогут объяснить понятие «мелко-глубоко». Также ребенок может рассмотреть и описать, что видит в луже. Обычно такое описание его очень увлекает, при этом развивается речь и внимание. Пересчитав листики на ветке или деревья вдоль аллеи, ребенок поупражняется в счете предметов. Также можно его попросить выложить из листьев буквы, слова, цифры.
Развлечений на прогулке с ребенком осенью очень много. Самые простые – прятки, догонялки, обсыпание листьями. Можно поиграть в сказочный лес, в котором надо ходить только по дорожкам из листьев. А можно просто взявшись за руки побегать вокруг деревьев.